Curso Atrair para Cuidar · Ferramenta 2
A sua linha editorial, uma quinzena de cada vez
Uma ferramenta para usar sempre. Você preenche a base da sua linha uma única vez e, a cada quinzena, volta aqui para olhar o momento, o seu objetivo e o que a sua persona está vivendo, e sai com a pauta das próximas duas semanas.
A base fica salvaPersona, tese, conceitos e ritmo você preenche uma vez, a partir do caderno de posicionamento, e ajusta só quando a clínica mudar.
A quinzena recomeçaNo fim das duas semanas, você faz um balanço curto e arquiva a quinzena. A base continua, o histórico fica guardado e as etapas do momento voltam em branco.
A IA entra só na etapa 6. O que a sua persona está vivendo, o que você ouviu em sessão e o que você defende vêm da sua clínica. Se uma IA preencher isso por você, a pauta fica igual à de qualquer outro perfil.
Ver uma quinzena preenchida
Exemplo de uma psicóloga fictícia que trabalha com DBT e atende mulheres de 28 a 38 anos que se cobram muito e sentem culpa quando descansam. É isto que ela leva para o Notion no fim da etapa 7.
Objetivo e convite
- Objetivo
- Encher a agenda, com três sessões iniciais novas até o fim de novembro.
- Convite
- Sessão inicial, pelo link da bio.
O momento
Fim de ano chegando, com as metas atrasadas, as confraternizações e a Black Friday. Ela já começou o balanço do ano e está fazendo isso em tom de cobrança.
Dores e desejos dela agora
- Dor
- Chega exausta em dezembro e sente que falhou em tudo o que prometeu em janeiro.
- Frase
- "Depois das festas eu vejo isso."
- Desejo
- Passar as festas de família sem explodir e sem se anular.
- Objeção
- Acha que não vale a pena começar terapia tão perto do fim do ano.
Pauta
Qua, 11/11 · Quebra de objeção · Carrossel
Porta: "Depois das festas eu começo" · Casa: ação oposta · Toca em: dor
Esperar janeiro para cuidar de si costuma ser o mesmo adiamento que ela repete desde o ano passado.
Sex, 13/11 · Convite · Lâmina única
Porta: vagas abertas para começar ainda em novembro · Casa: autocuidado sem culpa · Toca em: desejo
Começar agora dá tempo de chegar às festas de família com algumas ferramentas na mão.
Seg, 16/11 · Autoridade · Carrossel
Porta: Black Friday · Casa: validação · Toca em: dor
A compra por impulso costuma vir depois de um dia em que ninguém validou o seu cansaço, nem você mesma.
Qua, 18/11 · Conexão · Carrossel
Porta: confraternização do trabalho · Casa: autocuidado sem culpa · Toca em: os dois
Eu já fui a pessoa que ficava até o fim da festa por medo de parecer antipática, e foi na DBT que aprendi a ir embora mais cedo.
Sex, 20/11 · Quebra de objeção · Carrossel
Porta: "Não tenho tempo nem para mim" · Casa: ação oposta · Toca em: dor
Quando falta tempo para tudo, a primeira coisa cortada costuma ser justamente o que segura o resto.
Seg, 23/11 · Convite · Lâmina única
Porta: balanço do ano · Casa: validação · Toca em: desejo
Se o balanço está saindo em tom de cobrança, a sessão é um lugar para refazer essa conta com mais gentileza.
O que a IA devolve na etapa 6. Uma revisão da pauta, apontando posts que não servem ao objetivo, ideias repetidas e viradas fracas. Depois, cada post vira texto no roteiro de post autêntico, onde também nasce o título.
Repare que cada post sai de algo que ela está vivendo agora e chega numa ideia que ela defende o ano inteiro. É esse caminho que a pauta precisa mostrar.